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INFORMAÇÃO À COMUNIDADE EDUCATIVA (abril2020)

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Exames2020 - ENSINO SECUNDÁRIO - Boletim para inscrições ONLINE

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COVID19 - Escola de acolhimento a filhos de profissionais de saúde, das forças e serviços de segurança e de socorro

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COVID19 - Informação à comunidade

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Exames 2020 - Inscrições NÃO PRESENCIAIS

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sexta-feira, 6 de novembro de 2015

A Terra Treme às 11h06min



Os 3 gestos BAIXAR, PROTEGER, AGUARDAR estão largamente consensualizados entre a comunidade científica nacional e internacional como sendo a melhor resposta para nos podermos salvar em caso de sismo.

A TERRA TREME é um exercício que pretende alertar e sensibilizar a população sobre como agir antes, durante e depois da ocorrência de um sismo. O exercício ajudará a população a conhecer e praticar os 3 gestos que podem salvar vidas em caso de sismo.

BAIXAR
baixe-se sobre os joelhos, esta posição evita que possa cair durante o sismo, mas permite mover-se
PROTEGER
proteja a cabeça e o pescoço com os braços e as mãos e procure abrigar-se, coloque-se se possível debaixo da secretária ou uma mesa resistente, e segure-se a ela firmemente
AGUARDAR
aguarde até a terra parar de tremer